Cuidar a personas es el verdadero trabajo de un auxiliar de enfermería, pero esto, aunque pueda parecer algo bastante normal, en realidad no lo es para nada. Ha llegado el momento de modernizar nuestras ideas y nuestras acciones hacia un cuidado de las personas más acorde con la realidad actual y con los valores de
Los hidratos de carbono en la nutrición deportiva
Los hidratos de carbono o carbohidratos están compuestos de oxígeno, hidrógeno y carbono, y a diferencia de las proteínas, no suelen contener nitrógeno. Estas sustancias son la base de la nutrición de los deportistas, según algunos expertos hasta el 60% de lo que ingiere al día un deportista debe ser carbohidratos. En la nutrición deportiva se
La inversión española en salud mental, bajo mínimos
En la última década se ha avanzado mucho en salud mental. Trastornos como la depresión, la ansiedad, las adicciones o la esquizofrenia ahora son bastante más conocidos y, gracias a la investigación, existen mejores herramientas para tratarlos. Actualmente, más del 50% de los problemas de salud mental se registran en adolescentes, especialmente a partir de
Nutrientes en una píldora: consejos para la elección de complementos nutritivos
El curso de Dietética y Nutrición, uno de los más demandados este año, aborda la alimentación como uno de los aspectos más relevantes en la mayoría de tratamientos de enfermedades actuales y como base de la prevención de trastornos de la salud. Actualmente, obtener todos los nutrientes que necesitamos con la alimentación resulta un reto
Salud y tecnología: aplicaciones móviles sorprendentes
Salud y tecnología han ido siempre de la mano. Y si no nos crees, basta con que eches un vistazo a tu teléfono móvil. Descubrirás que seguramente tienes instalada alguna aplicación móvil de salud. En este campo, los desarrolladores de aplicaciones para móviles han encontrado un importante ámbito de desarrollo. Desde las básicas aplicaciones para
