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Nutrientes alimenticios, ¿cómo los obtiene nuestro cuerpo?

Publicado en 14 febrero, 2017
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Aprender a reconocer cuáles son los principales nutrientes alimenticios que nos ayudan a mantener una buena salud es muy importante; nos permite entender cómo funciona nuestro cuerpo y cómo podemos darle lo que necesita. Una vez que sabemos medianamente qué necesitamos, tenemos que empezar a descubrir el cómo, es decir, de dónde obtenemos dichos nutrientes

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