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Home Archive for category "Salud" (Página 6)
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La correcta hidratación del deportista: antes, durante y después del ejercicio

Publicado en 17 abril, 2017
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En el curso de nutrición deportiva podrás comprender por qué es tan importante la correcta hidratación del deportista. Por el sudor, perdemos calor y electrolitos. Si se pierde sudor en exceso, sin recibir la hidratación adecuada, podemos poner en riesgo la salud. Por este motivo, estar hidratado durante todo el día es muy importante, especialmente para

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Los alimentos para aliviar los síntomas alérgicos de forma efectiva

Publicado en 16 abril, 2017

La alergia ya no es solo cosa de los meses más avanzados de la primavera, si eres una de las personas sufre de alergias, habrás ya notado que la polinización de las gramíneas y el olivo ha empezado ya y que por tanto, desde abril incluso, ya puedes sentir los fastidiosos síntomas de la alergia.

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Alimentación saludable en primavera: época de ensaladas

Publicado en 9 abril, 2017

Ante los primeros rayos de sol y la aparición de los primeros brotes de flores en los árboles, empieza a apetecer más que nunca una buena ensalada. Las ensaladas son una forma excelente de mantener una alimentación saludable en primavera. A diferencia de los meses de frío en los que apetecen más los platos calientes,

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Primeras experiencias como auxiliar de enfermería

Publicado en 25 marzo, 2017

Empezar en cualquier trabajo es siempre un momento de cambio al que es mejor estar preparado, con mayor razón si el trabajo que debes desempeñar es como auxiliar de enfermería. Esas primeras experiencias pueden marcar tu futuro profesional y por ello, te recomendamos que prestes atención de los consejos que a continuación te damos. Consejos

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El consumidor veggie en España

Publicado en 16 marzo, 2017

Seguramente habrás notado que tienes más de un amigo consumidor veggie entre tus círculos frecuentes, una persona interesada en su alimentación y con un fuerte sentido de compromiso con el medioambiente. Actualmente, aunque te pueda parecer exagerado, casi un 8% de la población española (si contamos solo a los mayores de 18 años) es veggie

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