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¿Cómo debe ser el botiquín del verano?

Publicado en 8 agosto, 2017
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Vayas donde vayas, es importante tener cierta seguridad y para ello nada mejor que un botiquín básico para poder sobrevivir al verano. Si todavía no has hecho la maleta o te queda poco para hacerla, no olvides llevar tu botiquín que puede salvarte de más de un aprieto a ti ya toda tu familia. Sin

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Consejos para una nutrición saludable en verano

Publicado en 24 julio, 2017

El verano es muy importante tener cuidado con nuestra dieta, elegir bien qué alimentos comprar a la hora de hacer la selección con fines nutricionales, saber qué tipo de preparaciones priorizar por encima de otras y también evitar intoxicaciones alimentarias. A continuación, te daremos algunos consejos para que mantengas una alimentación saludable durante el periodo

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Lista de alimentos que ayudan a estudiar mejor

Publicado en 23 julio, 2017

Cuando se trata de estudiar, desde siempre es bien sabido que se trata de una ardua tarea. Es difícil ponerse a estudiar como lo es empezar cualquier otra actividad que requiere de la concentración. Es justamente la concentración la que juega un factor clave a la hora de medir el rendimiento de un espacio de

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El estrés tecnológico existe e impacta negativamente en tu salud

Publicado en 17 julio, 2017

Hoy hablamos del tecnoestrés o estrés tecnológico punto es bien sabido por todos que la tecnología nos ayuda en nuestra vida cotidiana, nos ayuda a realizar las tareas diarias y puede ser nuestra mejor aliada para tantos aspectos de nuestras vidas sin embargo, utilizarla en exceso puede llegar a afectar la salud mental y física

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Factores de las diferentes frecuencias respiratorias

Publicado en 14 julio, 2017

La frecuencia respiratoria es un marcador que puede darnos señales sobre disfunciones pulmonares. Este tipo de criterio, nos ayuda a saber cuál es la condición de salud de las personas, y en el caso de enfermedades crónicas, puedes determinar la evolución del paciente. Hoy te explicamos cuáles son las diferentes frecuencias respiratorias existentes cuáles son

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