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Aprender algo nuevo cada día

Publicado en 23 noviembre, 2015
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Aprender algo nuevo cada día es la mejor táctica para ejercitar la memoria y mantener el cerebro activo, además de abrir tu mente a nuevas experiencias, mentalidades y lugares, progresar sin cesar en el ámbito laboral y tener en tu mano una serie de conocimientos y estrategias enriquecedoras para tu rutina cotidiana. En este artículo te contaremos cuáles son las principales ventajas del entrenamiento diario de la mente y te aconsejaremos acerca de diversos ejercicios que puedes realizar para mejorar tu aprendizaje.

Ventajas del aprendizaje diario

  1. El hecho de aprender algo nuevo cada día te permite mantener las neuronas activas.
  2. Aprender implica novedad, renovación, activación. Cuando aprendes, ayudas a esquivar la rutina, cambiar de hábitos. En definitiva, comienzas tu propio proyecto y consigues ser autodidacta. Además, contribuyes a desterrar el sedentarismo y a fomentar tu independencia y la toma de decisiones.
  3. Aprender es positivo para la autoestima, ya que puedes observar progresivamente tus esfuerzos a corto, medio y largo plazo.
  4. El aprendizaje es bueno para tu salud mental, contribuye a potenciar y mejorar tu memoria, combatir la depresión o desarrollar tus inteligencias múltiples. 

Trucos para aprender algo nuevo cada día

  1. Para aprender algo nuevo cada día puedes apostar por realizar un curso online, ya sea gratuito o de pago Internet es un receptáculo donde convergen una inmensa cantidad de proyectos y conocimientos del mundo. Hay mucho contenido didáctico repartido por todo Internet.
  2. Si quieres aprender algo nuevo sin gastar dinero, echa un vistazo a sitios y servicios como Open University, iTunes U, Coursera, Miriada X y páginas de universidades que todos conocemos como Oxford o MIT, que contienen material libremente accesible.
  3. Prueba a aprender por tu cuenta todo tipo de temáticas: psicología, programación web, sociología, arte o matemáticas. ¡Y eso no es todo! Puedes atreverte a tocar un instrumento, practicar yoga o manejar software especializado.
  4. Plantéate pequeños objetivos a corto plazo: leer una serie de libros cada semana o cada mes, marcar tus películas favoritas de un catálogo de cine o investigar nuevas culturas musicales. De todo ello se aprende.
  5. Coge tus mejores herramientas y empieza un proyecto manual. Puedes probar hasta tallar algo en madera, modelar plastilina, escribir una novela o un guión cinematográfico, cuidar plantas o coleccionar objetos interesantes.
  6. Si te gusta hacer cosas con tus manos, puedes apostar por los proyectos DIY (Do it yourself), en páginas como instructables.com existen miles de proyectos para toda clase de personas.
  7. Fíjate en los pequeños detalles. Si eres una persona curiosa, puedes aprender algo nuevo cada día sin necesidad de meterte de lleno a un curso completo. Para ello, puedes consultar diversas publicaciones online, apoyarte en medios de divulgación científica, leer revistas especializadas, libros técnicos o, de nuevo, buscar en Internet en páginas como TED, que está repleta de ponencias inspiradoras.

A día de hoy, no tienes excusa para no aprender algo nuevo cada día. ¿A qué estás esperando? ¿Cuál es tu temática favorita¿ ¡Cuéntanoslo!

 
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